Rörelseglädje på brf Hyveln

⭐VI FORTSÄTTER RÖRA PÅ OSS! ⭐ 

·       Har du velat känna dig rörligare och piggare, men vet inte vart du skall börja?

·       Har du velat börja träna men kommer inte till gymmet?

·       Vill du få bättre ork och energi, eller bara komma utanför dörren? 

😃 Glädjefulla gruppträningar som anpassas efter deltagarnas egna förutsättningar,
vi kallar det rörelseglädje på Hyveln! 😃 

Alla är välkomna, gammal som ung! Alla börjar med ett steg i taget! 😃😊  

Vi kör tisdagar hela juni klockan 18:30,
(ej 3/6 pga Vårruset då kör vi onsdag den 4/6)
samling på gräsmattan på gård 2 (Poppelvägen 76).

Ni hör och ser oss säkert!

Kom som du är, vi rekommenderar dock oömma och bekväma kläder och skor. Det kan även vara gott att ha en vattenflaska. Träningen sker utomhus oavsett väder! Vi gör en uppvärmning, får upp pulsen, varvar ner och avslutar med något gott snacks.

😊 Vi planerar att köra den 4 (ons), 10, 17 och 24 juni 2025 😊 

 Har ni frågor kan ni vända er direkt till ledaren: Maria Nilsson 0704 32 71 86

💫 Häng med på resan mot en positiv och hälsosam
gemenskap med rörelseglädje på Hyveln! 💫