Gym

I källarplanet på Opphemsgatan 8 hittar du Föreningens gemensamma gym. Som boende i föreningen har du fri tillgång till denna lokal mellan kl 7 på morgonen till kl 21 på kvällen. Här kan du muskelträna på olika multigym, multifunktionella träningsbänkar och fria vikter. Är det konditionen du vill förbättra finns det cykel, roddmaskin, crosstrainer och löpband.
Träningscyklar och löparband

För att nyttja vårt gym på bästa sätt ska följande regler följas:

  • Använd endast inneskor i gymmet
  • Ställ tillbaka alla utrustning efter användning
  • Ta bort och plocka undan vikter och återställ utrustningen till ursprungsläge
  • Torka av utrustning efter användning
  • Håll rimlig ljudnivå - boendelägenhet finns ovanpå gymmet
  • Barn får endast vistas i gymmet under uppsikt av vuxen
  • Skulle utrustning gå sönder/inte fungera som den ska - meddela vicevärden
  • OBS - all träning sker på egen risk

 

  • Ny multiträningsutrustning från 2026
    Ny multiträningsutrustning från 2026
  • Cross-trainer och roddmaskin
    Cross-trainer och roddmaskin
  • Innanför gymmet finns pingisbord och en gammal snickarbänk
    Innanför gymmet finns pingisbord och en gammal snickarbänk