Motionslokal (gym)

I motionslokalen finns utrustning och maskiner för allsidig träning och rehabilitering av våra bostadsrättsinnehavare, oavestt kön och ålder. Öppettider är 08.00-20.00 alla dagar i veckan, dock ej allmäna helgdagar. Utanför dessa tider är det inte tillåtet att använda gymmet av hänsyn till de närmast boende.
Följande utrustning finns:

• Kabelmaskin
• Cross trainer
• Maskin för träning av benmuskler
• Skivstång med vikter, ställning och bänk
• Skivstång (curl)
• Hantlar av olika vikt
• Ribbstol
• Sandsäck och boxningshandskar i olika storlek
• Bräda för träning av magmuskler
• Roddmaskin
• Löp/gångband
• Motionscykel

Vill man ha ensamtid i motionslokalen så kan man tidsboka på anslaget schema, har ingen bokat tiden så gäller drop-in..