Information för medlemmar

Gymmet

Föreningen har ett litet gym nere i källaren som står till medlemmarnas förfogande.  

I gymmet finner du ett löpband, en crosstrainer, en motionscykel, en stakmaskin, en kabelmaskin samt fria vikter. Gymmet bokas via appen "Boka tvättid" och du kan boka sammanlagt 2 pass á 30 minuter åt gången. Tänk på att avboka din tid om du vet att du inte kommer att nyttja den. 

 

Allmänna regler för nyttjande av gymmet 

  • Använd endast skor avsedda för inomhusbruk. Skor som nyttjas utomhus är inte tillåtet att användas i gymmet. Utomhusskor drar in smuts och grus som letar sig in i maskinerna och utsätter dem för onödigt slitage. 
  • Gör rent efter dig - torka av utrustning och eventuellt golv från svett. 
  • Ställ tillbaka vikter med mera efter dig så att gymmet hålls snyggt och prydligt. 
  • All träning sker på egen risk. 
  • Gymmet är ingen lekplats - vi ber därför föräldrar hålla koll på sina barn och att de inte leker inne på gymmet.