Bastu - Motionsrum

I vår kvarterslokal finns det en bastu och ett motionsrum med crosstrainer och motionscykel. Allt är gratis, det är bara att boka tid på listan utanför dörren. Lägenhetsnyckel passar i ytterdörr och in till bastu/motionsrum.
Det är inte tillåtet att låna ut sin nyckel till någon annan person (utanför sin egen familj) om man inte är med själv.

Bastun

När du känner dig frusen eller lite stressad så ta dig till bastun och värm dig och lyssna på lite lugnande musik en stund. Eller samla familjen eller några vänner och ha en bastu-träff, med fika,öl och macka. Må gott en stund! Men låna inte ut din nyckel till någon annan person

Avkoppling för kropp o själ.

Motionsrum

I motionsrummet finns en crosstrainer och en motionscykel. Även en radio/cd-spelare med några skivor som hjälper till att hålla tempot uppe. Om du vill ta med egen musik eller en talbok. Redskapen är givetvis gratis att använda, men det sker på egen risk. Men låna inte ut din nyckel till någon annan person

Väl mött till ett friskare och hälsosammare liv!